痛心！这位28岁工程师不幸离世，为什么猝死盯上了年轻人！

痛心！这位28岁工程师不幸离世，为什么猝死盯上了年轻人！商旅通,健康卫生,欧美一级毛片aa, 来源丨西安市人民医院 西安市第四医院 近日，“字节28岁员工猝死” 登上微博热搜 从2月21日吴同学前往健身房运动 约1个小时后出现头晕现象 进行紧急抢救后，送往医院 2月23日的

来源丨西安市人民医院 西安市第四医院

近日，“字节28岁员工猝死”

登上微博热搜

从2月21日吴同学前往健身房运动

约1个小时后出现头晕现象

进行紧急抢救后，送往医院

2月23日的13时43分

字节更新了通报：

“在抢救41个小时后，吴同学不幸离世。”

这件事儿关注度这么高

也反应了吴同学遭遇的背后

隐含着当代年轻人现状

熬最晚的夜

吃最贵的保健品

甚至互联网业内自嘲：

“熬夜+健身，练就一身好遗体”

不仅仅是互联网工作节奏快、脑力消耗强度大

其实各行业都存在着高压状态且还是常态

年轻人常常都在消耗着青春和身体

奋斗和打拼

晚上加班到十一二点

这也让猝死快速的盯上了年轻人！

猝死分为心源性、肺源性、脑源性等几大类

其中心源性猝死占比最高，达80%。

心源性猝死是指一些急性症状发作后

1小时内发生的以意识突然丧失为特征的

由心源性原因引起的自然死亡

据国家心血管病中心的数据

我国心源性猝死发生率约为每10万人中41.8例

每天有近1500人发生心源性猝死

相当于每 1 分钟就有 1 个人

因为心源性猝死而去世

更容易患心源性猝死的人群

在中老年人尤其是明确有各种心脏疾病

患有高血压、高血脂、糖尿病等慢病的人

或者亲属有心血管疾病甚至猝死的人

发生心源性猝死后，周边人该怎么办？

心源性猝死急救的关键

是心脏骤停后立即实施心肺复苏（CPR）

事实上

心脏骤停后4分钟内

对患者进行心肺复苏抢救成功率可达50%

先评估现场环境是否安全

判断病人生命体征是否存在

（摸颈动脉听口鼻呼吸声，看胸廓是否有起伏）

若无生命体征立即进行心肺复苏

同时呼叫他人拨打120急救电话

心肺复苏术抢救流程和注意事项

1、胸外按压

及时有效的胸外按压是抢救心跳骤停的关键。

操作方法（成人）是按压 30 次，人工呼吸 2 次，按 30：2 的比例持续交替进行。

肩、肘、腕关节垂直成一条直线，一手掌根放在按压区（胸骨柄中下1/3处,或者两乳头连线中点），另一手掌重叠放于手背，双手手指交叉相扣，手指不能贴于胸壁。

按压深度至少5厘米。

频率100-120次/分钟。

2、开放气道（仰头举颌）

清理患者口鼻异物，保证其呼吸道通畅。

左手置于患者前额用力向下压，右手食指和中指置于患者下颌骨下缘将下巴向上抬高，保证气道开放成一条直线。

3、人工通气

迅速进行人工呼吸。

操作时需要捏住患者鼻子，抬高下巴，包住患者的嘴吹气，吹到胸部隆起为准。

按压30次吹气2次为一循环，重复以上步骤直到急救车到来，按压中断时间不能超过10秒。

如果懂得心肺复苏术的

在等待120医生来临前，迅速实施

可以在黄金时间对亲人或身边的人

进行及时抢救

其实疾病的发生，早有预告

猝死看似是“瞬间死亡”

但在来临前，其实身体会发出信号

只是不典型

只要找到关键因素

我们还是能降低风险

日常留意身体发出这些危险信号

血糖、血压、血脂控制不佳；

近期出现活动后胸痛

休息后缓解（甚至休息时都胸痛）；

心慌、心悸；

脉搏特别慢（低于50次）

或特别快（高于120次）；

眼前发黑、肢体麻木；

出现不明原因的疲劳、乏力；

经常打鼾，

而且打鼾过程中经常会有呼吸停止

在生活方式上，如何去改善

合理饮食，戒烟限酒

限制高油高盐高糖摄入

良好的运动习惯

保持良好睡眠

（尽量不要熬夜

无论是加班还是玩游戏看球赛）

定期体检：

建议每年健康体检

还可根据自身情况进行专项筛查

及早发现自身存在的异常情况

对症进行调整和治疗

这位年轻人的猝死到底和加班是否有直接关联

我们不去深究

也不去简单的一刀切

我们希望

在高强度的工作压力和社会节奏下

年轻人学会自我调节

我们也相信行业、社会的调节能力

会促使找到发展的平衡点

我们首先需要做的是疾病预防

毕竟一切奋斗都是为了幸福的生活

今天，人民日报新闻

一位满头花白的78岁老奶奶

在湖南湘潭医院走廊里熟练地做着俯卧撑

为的就是能好好照顾自己生病住院的老伴儿

感动之余

感触最深的是不论人生多么艰难

我们尽全力保护好自己

就是对身边亲人最大的护佑

本文图片来源于网络

本期指导老师

朱玉江 副主任医师

心脏泛血管病院

专业擅长：擅长复杂冠心病的综合治疗；先天性心脏病、退行性心脏瓣膜病等结构性心脏病的介入治疗；顽固性高血压病及心力衰竭预防及综合治疗；以结构性心脏病为临床主攻方向，在结构性心脏病诊治以及心源性脑卒中的防治方面有丰富的经验。

出诊时间：星期一 星期三 全天

出诊地点：航天城院区-航天东路155号

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