【医者解读】颈椎生理曲度变直怎么办？

【医者解读】颈椎生理曲度变直怎么办？很久以前如果我们爱下去会怎样 什么是颈椎曲度改变？ 颈椎曲度改变是指颈椎向前凸起的生理曲度消失，向后变直甚至反弓，由于长期坐姿不良、劳损受凉等原因，引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉疼痛而痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部

什么是颈椎曲度改变？

颈椎曲度改变是指颈椎向前凸起的生理曲度消失，向后变直甚至反弓，由于长期坐姿不良、劳损受凉等原因，引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉疼痛而痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直。病人多有颈肩部疼痛，颈部活动不同程度受限。

颈椎改变有影响么？

颈椎生理曲度的存在，主要的作用在于能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤，当颈椎生理曲度变直以后,头部的压力和活动时给颈椎的压力会直接作用于椎间盘,很容易出现颈椎间盘突出等病变。例如在乘车或是运动跳跃的过程中,头部受到的冲击作用将会更加明显,这样就更容易出现脊髓和大脑的各种损伤。

如何恢复颈椎的生理曲度?

颈部肌肉僵硬劳损，表现活动受限，疼痛难忍，锻炼颈部肌肉根本无从谈起。所以，纠正颈椎曲度的第一步应该是了解颈部肌肉情况，缓解肌肉紧张和疼痛症状。临床上，医师通过牵引、正骨、中药热敷等方法松解肌肉紧张，改善局部血液循环，劳损肌肉获得良好的修复，达到缓解颈部肌肉劳损造成的疼痛等症状目的。

主要的治疗手段：

一、手法治疗

手法治疗是颈椎病治疗的重要手段之一，是根据颈椎骨关节的解剖及生物力学的原理为治疗基础，针对其病理改变，对脊椎及脊椎小关节进行推动、牵拉、旋转等手法进行被动活动治疗，以调整恢复脊椎正常的解剖及生物力学关系，同时对脊椎相关肌肉、软组织进行松解、理顺，达到改善关节功能、缓解痉挛、减轻疼痛的目的。

二、牵引治疗

颈椎牵引是治疗颈椎病常用且有效的方法。颈椎牵引有助于解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，缓解疼痛；松解软组织粘连；改善或恢复颈椎的正常生理弯曲；使椎间孔增大，解除神经根的刺激和压迫。

但是其对牵引方向(角度)、重量和牵引时间三大要素有要求，盲目的自行牵引不能达到最佳治疗效果，甚至会加重病情，所以建议到正规医疗机构进行。

三、正确的行为习惯与锻炼

其次改掉办公或学习时的不良姿势；不要长时间低头玩手机；枕头不要太高等。

需要注意的是，不可盲目进行锻炼，需要在专业医生的指导下进行，否则会引发更加严重的后果，甚至导致瘫痪。

治疗期间卧床休息，可减少颈椎负荷，有利于椎间关节的创伤炎症消退，症状得以消除或减轻。颈托、颈围等支具也有相似作用，但不如卧床可靠。卧位时颈椎没有纵向的受力，而颈托、颈围等站位活动则仍然保持纵向的受力。卧床休息应当注意枕头的高低，莫使过高或过低。

西北大学附属医院•西安市第三医院中医骨伤科，运用传统医学理念，以“动静结合、筋骨并重、内外兼治、医患合作”为治疗原则，采用中医正骨理筋手法、脊柱病因疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出，关节粘连、脱位、骨关节病、能够解除病因，恢复正常解剖力学关系，解除病痛；并指导正确的练功锻炼，未病先防，深得患者好评。

中医骨伤科，目前开展的特色治疗主要有：

1.以中医正骨手法治疗颈椎病、胸背部疼痛、脊柱小关节紊乱、腰肌劳损、腰部扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨盆旋移、脊柱侧弯等脊柱退行性疾患；

2.以中医理筋松解手法，治疗肩周炎、网球肘、腱鞘炎、各关节扭挫伤、膝滑膜炎、膝关节骨关节炎等骨关节疼痛疾病；

3.中药内服、外用治疗膝、踝关节骨关节炎，滑膜炎，跟痛症，关节肿痛，慢性劳损性疾患、风湿性（类风湿性）关节炎等疼痛疾患。

4.采用三维牵引综合治疗，借助脊柱牵引床治疗腰椎间盘突出症。

中医骨伤科全体医护人员，愿竭诚为患者服务，

医患如友，共同保护您的脊柱关节健康。

欢迎您来电咨询及就诊！

电话：029-61816442

文：中医骨伤科 赵锋军

编辑：宣传科 李伟华

审核：宣传科 宫浩翔