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肠道不好的人更易“伤春悲秋”

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原标题:肠道不好的人更易“伤春悲秋”

  我们人体,不管是体内还是体表,都有大量的微生物,特别是在肠道,可能包含着80%的人体微生物。人这一生,想要拥有健康的身体就必须与菌群共存。现在科学研究认为,人的情绪状态和肠道健康状态关系非常密切,一旦肠胃出了问题,人的情绪将随之受到负面影响。别小看你的肠胃,它也是人体里一个小小的“江湖”。

  段云峰

  中国科学院心理研究所行为生物学博士、微生物组学与生物信息学博士后,科普公众号“肠菌与健康”作者。

  精彩观点

  现在研究发现,其实我们的喜怒哀乐,我们的生老病死,都和我们的微生物有密切的关系。这些微生物会帮助我们去抵抗一些病原菌

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  • 编辑:白守业
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