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母乳喂养等于“胸下垂”?真相在这里

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原标题:母乳喂养等于“胸下垂”?真相在这里

  □通讯员 许静文 紫金山/金陵晚报记者 余梦迪

  俗话说“金水银水不如妈妈的奶水”,但要保障妈妈的奶水,不仅仅是妈妈一个人的事,“我们都知道母乳对于孩子来说是最理想、最健康的食物,更是早产儿必不可少的‘药品’”,“婴儿出生后,最初6个月建议纯母乳喂养,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更大”……然而对于母乳喂养,很多年轻、时尚白领都会有这样的顾虑:经常给宝宝哺乳会不会造成胸部下垂、身材恢复慢等一系列问题。每年8月1至7日是世界母乳喂养周,在8月5日,东部战区空军医院妇产科举行了义诊活动,为年轻妈妈解答疑惑。

  母乳喂养不等于“胸下垂”

  记者曾听身边的朋友分享过自己保持身材、胸部不下垂的“秘诀”,那就是不要母乳喂养,直接给孩子喂奶粉。然而事实真的是这样吗?

  担心身材走样是很多年轻妈妈最敏感的问题。东部战区空军医院妇产科主任骆文香介绍,其实母乳喂养做得好还能起到减肥作用。在哺乳期妈妈非常辛苦,要产奶,频繁喂奶是非常消耗能量的。在正常的科学膳食下,纯母乳喂养做到位,妈妈的身材应该能保持得很好,还可能比不进行母乳喂养的妈妈恢复得快。

  对于母乳喂养导致胸部下垂的问题,骆文香主任认为,胸部下垂和妈妈本身的个体差异有关,例如有些妈妈怀孕不长妊娠纹,有的长;有的妈妈乳房大,有的乳房小。个体的差异是一方面因素。另外,有不少妈妈在孕哺乳期,为了省事儿,就不戴文胸了,而这样会导致胸部下垂的。同时,穿不合适的文胸也会导致乳房下垂,妈妈具备哺乳能力之后,胸部会比从前大上1-2个罩杯,但是有些妈妈不注意,还是穿着之前的内衣,或者穿劣质的内衣。而这些内衣的承托力不够,不能很好地支撑发育的胸部。还有就是很多人认为必须吃得好才能有奶,结果导致体重增加,乳房肿大,这样在喂奶以后妈妈的乳房也会下垂,因此适当控制体重也很重要。

  6个月后的母乳营养比不上奶粉?

  一般情况下,宝宝母乳喂养至少要满足12个月,世界卫生组织建议母乳喂养宝宝可以到2岁或以上。

  然而,这时候就有不少妈妈会担心,6个月后的母乳还有营养吗?应该比不上奶粉,给孩子换上奶粉比较好?

  骆文香主任表示,母乳根据宝宝的生长阶段,营养成分也会发生变化,慢慢的母乳中的营养也趋向稳定,六个月以后的母乳中营养并不会减少。只是在宝宝6个月以后,营养需求量增大,这也是为什么说孩子六个月之后要开始添加辅食,因此,六个月后,妈妈们不应该仅仅喂宝宝母乳了,还要适当增加辅食。

  妇产科医生教你如何“自然离乳”?

  母乳喂养的时间长,孩子越难断奶?而对于断奶,有些妈妈也是各有奇招。有的给孩子断奶的时候在乳头上抹辣椒油,宝宝吃了一口太辣了就不敢吃了。也有的涂风油精,这样气味大,宝宝闻到这个味就不想吃了,还有的抹苦瓜汁、与孩子分开……这样的做法真的合适吗?

  该院妇产科主治医师王露也与记者分享了自己的母乳喂养经历,她告诉记者:“我母乳喂养坚持了两年多,而且孩子是自然离乳。”母乳喂养的好处有很多,比如说她并没有因为给孩子母乳喂养,身材就走样了,反而恢复得还挺快的。重点是孩子的免疫力也挺好,没生过什么病,之前一次流感,只是吃了一两次退烧的药物,就扛过去了。

  那么,如何断奶才能让宝宝最自然过渡,妈妈和宝宝都能舒适过渡呢?王露表示,即使自己坚持这么久母乳喂养,其实断奶时也没有很难,尤其是孩子也大了,能够和大人沟通,和他好好说,他会懂的。现在都是推崇自然离乳,因为强行断奶给孩子带来的伤害太大了,本来就喝不到奶,很多妈妈还会因为断奶躲着孩子,让孩子严重缺乏安全感。

  因此,妈妈们一定要渐进式地慢慢停止,减少哺喂次数,让宝宝适应后自然离乳。而和孩子沟通是一个很关键的步骤,其实宝宝不舍得和母乳分开除了依赖,还有宝宝会认为这是妈妈对自己的爱的表现,如果妈妈在日常生活中多和孩子交流,和孩子互动,让宝宝体会到爱的不同表现,这会让宝宝能够更加自然地接受离乳。


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  • 编辑:白守业
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