夏日驾车上高速小贴士请收好

原标题：夏日驾车上高速小贴士请收好

　　读者吴先生：孩子放暑假了，我准备来趟自驾长途游。之前我很少跑长途，入伏之后气温也比较高，请问这种天气里在高速上开车，有什么需要特别注意的事项吗？

　　“夏季生活点题服务”专栏记者：从事驾校培训工作二十余年的王洪斌提示，出行前应做好车辆检查工作，开车时要避免夜间赶路、疲劳驾驶。

　　提前检测胎压很重要

　　入伏之后，午后的最高气温一般会在37℃到40℃之间，路面温度可能会达到60℃左右。此时开车上高速，随着轮胎与路面的不断摩擦，轮胎的温度会越来越高。温度越高，胎压也会越高。胎压过高，就有爆胎的可能性。高速行驶中发生爆胎，其危险性不言而喻。建议市民在伏天开车上高速，尤其是跑长途的话，最好提前把胎压调得比标准胎压低一点。

　　车内两种液体不能少

　　夏天跑高速，有两种液体易被人们忽视，一是防冻液，二是玻璃水。高速行驶天气又热，长时间高负荷工作，缺少防冻液的话，可能会令汽车“开锅”，损害发动机不说，还有很大的安全隐患。

　　如果是晚上开车上高速，会有许多虫子成群地撞到前挡风玻璃上，积攒得多了，会严重影响驾驶员的视线。所以伏天开车上高速前，一定要把玻璃水灌满，方便及时冲刷前挡风玻璃。

　　不赶夜路不疲劳驾驶

　　夏季，人们的饮食和睡眠容易缺乏规律。驾驶室内温度高、空气流通差的情况下，驾驶人更容易疲劳。有的市民或是希望尽早到达目的地，或是认为夜间比白天凉爽，所以选择不休息连夜驾车。其实，这样的“透支驾驶”会让驾驶人倍感疲倦，从而产生视线模糊、反应迟钝，甚至瞬间失去意识等疲劳驾驶症状，再加上车速快、车距近，极易导致交通事故。

　　王洪斌建议，伏天开车上高速公路前，可以在车内准备一些湿纸巾或者湿毛巾，驾驶员犯困的时候用来擦一下脸或者脖子，也可以用瓶装或罐装冰冻饮料来揉脸，减缓因天气热而产生的疲劳感。驾驶员最好随身携带清凉油、风油精，在驾车犯困时涂抹一些在太阳穴或者人中穴上，然后深呼吸，保持大脑清醒，减缓疲劳。不过，这些方法都是借用外力来提神，并不能从根本上缓解疲劳，解决开车犯困的最好办法是：避免夜间赶路、适时停车休息。连续驾车超过4个小时后，驾驶员必须要进入休息区，停车休息20分钟至30分钟，才能缓解疲劳。

　　本报记者 胡智伟