经常头痛、偏头痛，如何解除头痛“紧箍咒”？

原标题：经常头痛、偏头痛，如何解除头痛“紧箍咒”？

日常生活中头痛这个毛病简直太常见了，正因如此，很多人对头痛没有引起足够的重视，症状轻时能忍则忍，忍不了就吃止痛片来压，实在压不住了才会选择去医院。到了医院傻眼了：头痛应该挂哪个科室？怎么治疗？针对这些问题，人民网邀请到了北京大学人民医院神经内科的主任医师郭淮莲教授为大家答疑解惑。

首先，头痛是一种症状而非疾病，很多疾病都会有头痛的症状：除了常见的感冒发烧会造成头痛，高血压、脑血管病、脑出血、脑炎、脑外伤都可能引起头痛。由于头痛是部位明确的症状，因此不容易和其他疾病混淆。

偏头痛作为头痛中最常见的类型，发病率高达10%，分为有先兆的偏头痛和无先兆的偏头痛。无先兆的偏头痛顾名思义就是没有先兆，主要表现多为单侧的波动性头痛，同时可能会有其他并发症状，比如恶心、呕吐等，还有的病人会出现畏光、畏声等情况，这些都是无先兆偏头痛伴发的症状。

而有先兆偏头痛患者在头痛发作之前的几个小时或者几天之内，就已经会出现不舒服的感觉了，例如感到疲倦、打哈气、头发紧等，这些也属于偏头痛的伴随症状。除此之外，也有人会出现视觉先兆，例如闪光、暗点、锯齿一样的亮光，或者是长城垛口一样亮线等；还有的患者在头痛时会感到面部或者身上的麻木，在头痛过程中同样伴随恶心、呕吐、畏声、畏光等症状，即便头痛感已经结束，也会出现疲倦、烦燥等症状。

偏头痛往往刚开始偶尔犯一次，如果不及时进行正确的诊断和治疗，患者的发作频率可能会逐渐增加，严重者甚至会达到慢性头痛，慢性头痛是指一个月超过15天的头痛，严重的叫慢性每日头痛，将严重影响患者的工作生活，因此建议有头痛的患者及时到医院诊断治疗。

针对偏头痛的预防，在日常中要尽量避免劳累、缺睡、饮酒等行为，合理安排工作。同时，部分人的体质可能会在食用巧克力、饮用浓茶后出现头痛的症状，因此偏头痛患者也要尽量避免以上情况。现在正是冬天，遇冷后发生头痛的现象较为常见，大家可以做好保暖工作，戴好围巾、帽子出门，偏头痛患者也可以根据自身情况再吃一些预防性的药物，等过了比较寒冷的阶段再停药。

医院有很多科室，郭淮莲教授提醒大家，头痛时如果不知道挂什么科，可以选择神经内科。现在也有医院开设了专门的头痛门诊，患者可以前往咨询。（刘晓旭）

受访专家：北京大学人民医院神经内科主任医师郭淮莲