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【心理健康】13幅图让你学会梳理内心的声音

  生活中我们往往因为缺乏对自我的认知而错过了很多原本属于自己的生活,生活总是在不经意间错过了那些最美好的东西。

  潜心规划,向你认为最好的目标大胆进发,要知道,很少有所谓完全“正确”或是“错误”的决定,因为它们只不过都是一个让你的生命进入下一个阶段的台阶。

  认真地思考,清楚地知道自己的追求及内心深处想要的东西是什么,这是航行中的灯塔,没有了这个灯塔,前行的路上就会有更多“错误”的选择。

  钱绝对不是我们人生的追求,它只不过是满足我们需求的工具而已,可是很多人只看了工具,却没有想清楚,努力获得这个工具用来干什么?

  2、钱没了,所有的精力及焦点都陷入到“求生存”的状态,几乎没有心智考虑幸福的事情,然后越来越穷,越来越没有幸福感。

  你是不是还没有展现出你具有承担这个新责任的能力?水滴石穿不会变成另一个等待,学习和再次尝试的机会。其实人们最大的问题在于遭受拒绝的时候“郁闷”的心情,由于情绪的影响我们不愿意发现自己的问题,而更愿意用找借口的方式去处理。

  因为这个过程中是逃避了“发现自己问题”的痛苦,就像吃了止疼药,虽然现在不疼了,可问题还是会出现,因此多去“求证为什么”是一种非常好的思维模式。

  这是一幅很有意义的图,如果你不去热爱你的工作与生活,不能发现工作与生活中的价值,再大的努力你的人生体验都会停留在峰底。

  那些在你感情、工作和生活上表现出不确定性和高风险的东西往往都是很Cool而且很值得你尝试的。

  在早些时候,选择一些自己不愿意做的事情,当然这些事情不会带来太大的负面情绪与结果,然后反思这个过程,个人的成长还是蛮大的,所以尝试你没有尝试的是一种进步,有时候也很Cool!

  这真心是一个不错的建议,所有的经历没有反思则这份经历就失去了成长的意义,如果一直按照一个思维方式去思考问题,经历再多结果也是一样,不管是工作还是感情都符合这条规则。

  别把自己的高等教育当回事,即便你的学历再高,让你说出小学五年级第一篇语文课文的题目时,你恐怕早已经不记得了,真正的思考能力、创新能力及优秀的品格才是职业发展的源动力。

  这是一幅需要铭记在心的图画,你阅读的越多你的灵感就越多,找到恰当的书籍,在阅读的同时联想并解决自己遇到的问题是一种非常高效的学习方法。

  关于诚实我们被这个社会教坏了,导致我们有一部分人不能诚实地对待别人,更不能诚实地对待自己的内心世界。

  所谓诚实地对待别人是真诚+真实的想法,所谓诚实地对待自己就是认清自己真实的想法与保持清醒,能够允许自己的喜怒哀乐!

  关于感恩的心很多时候被解读为知恩图报,实际上这是一种幸福生活的方式,因为常怀感恩之心的人,内心总是充满了感动,而那些受益者以理所当然的心态,或者是一味地扮演索取者的角色是永远无法感受到这份感动,却时常陷入到得不偿失的痛苦之中。

  人生最大的遗憾在于坚持了不该坚持的,放弃了不该放弃的,明智的选择、谨慎的行动是一种人生阅历。

  愿我们都能不再随波逐流, 学会听从内心的声音, 实现心中所想与所需, 重新定义属于自己的美好生活。

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