专治考研后遗症，“放松清单”来啦！

专治考研后遗症，“放松清单”来啦！姓名与风水 凌晨4点惊坐起 听到新闻做笔记 三点一线近一年 饮食不准身体虚 不良习惯连连起 …… 你有这些考研“后遗症”吗？ 为了仅次于高考的“改变命运之路” 过去的一年基本放弃了一切娱乐活

姓名与风水

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凌晨4点惊坐起

听到新闻做笔记

三点一线近一年

饮食不准身体虚

不良习惯连连起

……

你有这些考研“后遗症”吗？

为了仅次于高考的“改变命运之路”

过去的一年基本放弃了一切娱乐活动

甚至吃饭睡觉的时间都压缩了

每天进行着高强度学习

考研已接近尾声

不管是否被录取

都应该对努力过的自己

说句“辛苦啦”

看到拟录取通知后

有些人似乎没了目标

接下来的“空窗期”怎么度过？

我们给你规划好了！

Part1 回归正常饮食

为了节省时间

大部分考研党吃饭靠外卖

身体早就处于亚健康状态了

备考结束

补充营养，犒劳犒劳自己！

Part2 调整作息规律

熬夜看书、早起背词

考研期间每天睡觉时间少之又少

现在是时候好好休息休息了！

Part3 读些轻松书籍

为备考初试复试熬夜看书

“急刹车”式不看书

是不是不习惯呢？

此时此刻拿出你感兴趣的小说

尽情享受阅读世界吧！

Part4 走出去看风景

多久没看大江大河了？

在保证安全的情况下

选择一些风景宜人

不太拥挤的地方出游

欣赏美景

给自己充充电！

Part5 来场久违聚会

一个人孤单变成一群人的狂欢

聚会是个行之有效的办法

但也要适度放松

不然会更加疲惫

Part6 学习一门课程

歇一歇，再启程

适度放松结束

可以选择学习一门语言

或者学习一种乐器

甚至准备考证

这样时刻保证自己是充满能量状态

Part7 体验工作生活

考研之后也要就业

等待期间争取做份兼职

提前体验工作的艰辛

对你的求学之路会大有帮助！

按照计划表行动

让迷茫、空虚、甚至无所适从

通通消失

稍作休息

加足马力

尽情迎接

海阔天空的新生活吧！