冬季宝宝发烧怎么办？护理误区要不得，拿好这份退烧小指南

原标题：冬季宝宝发烧怎么办？护理误区要不得，拿好这份退烧小指南

冬季早晚温差变化大，气候干燥，是宝宝发烧的高峰季节，宝宝生病的时候 就像“外敌”在侵入身体，有的家长会过分着急焦虑。当然，并不是因为这个症状有多复杂，而是父母会害怕，会陷入想象之中，担心会有不好的事情发生。所以，我们去了解一些宝宝发烧背后的原因，了解一些护理常识是很有必要的，只有我们心里有底了，遇到了，才不会那么慌乱，也能找到正确的处理。

如何判断宝宝是否在发烧？

1、量体温，如果温度不超过38.5℃，暂时不用吃药；

2、观察精神和脸色状态；

3、孩子身上是否出现皮疹；

4、孩子的耳朵是否出现不适，总拽一侧耳朵？

5、孩子是否伴有呕吐的腹泻？尿液有没有异常的颜色？

6、咽部有无红肿？嗓子有没有化脓，舌苔是否厚重，嘴里有无异味？

7、是否伴随畏光、呼吸声明显或者困难、颈部疼痛、痉挛抽搐等症状？

8、是否存在脱水症状？例如口干、无尿且无法喝水。

细究起来，不少父母对宝宝发烧后的处理方法很不恰当，非但不能起到缓解的效果，反而会增加患其他疾病的几率。

误区1——高烧捂汗

一般发烧不会危及生命，但很多家长误认为发烧就是因为受寒，需要给孩子保暖捂汗。其实过度保暖反而会造成已经发热的孩子无法及时散热，导致体温上升。冒大汗，脸蛋通红，甚至出现气急，气促，呼吸困难，抽搐，尖叫，昏迷等情况，特别严重的情况，幼儿还会短时间内死亡。

误区2——不给宝宝洗澡

给孩子用温水洗澡，实际上也是一种降温措施，医学上称为物理降温。类似的做法还有用温水毛巾擦浴，用温水毛巾在前额、颈部、腋下、前胸后背、腹股沟、手心和脚心擦拭，来做物理降温。

误区3——急于食补

宝宝在发烧时，胃液分泌减少，胃肠消化力减退，代谢能力也比较差，所以宝宝表现出没有食欲的样子。应该为孩子做一些合口的，富有营养而又易于消化的食物，不要太过急于给还在生病期间的孩子“食补”。

当家长发现孩子发烧时，首先不要慌乱，第一时间确定孩子的体温，关注一下精神状态。如果孩子精神萎靡、脸色惨白、甚至出现了呼吸困难等问题，一定要立刻送医院，即使是半夜也不能耽搁；但如果孩子能睡觉，只是精神稍差，温度比较高，家长也可以在家做一些紧急退烧的处理。使用退烧药后，孩子会开始流汗，所以一定要注意水分的补充；孩子可以在睡眠中最大限度的修复自己的身体，如果孩子能够安睡，一定不要过于打扰他的睡眠。