在家学习效率低？看看西安这几个高三生如何“云备考”

原标题：在家学习效率低？看看西安这几个高三生如何“云备考”

近日不少家长向记者反映，因孩子自觉性不高，缺少紧迫感，在家学习效率远低于在学校。

但疫情当下，“停课不停学”的网课仍是最佳学习方案。近日，记者连线6位西安高三学子，他们大都属于自觉性较高，在家也分秒必争的“别人家的孩子”，谨以这些记录勉励那些尚未进入状态的高三学子们。

刘同学：制定计划，高效使用每一分钟

2月29日，西安高新一中高三的刘同学通过电话向华商报记者简述了她每日的学习安排。

刘同学说，自己属于自觉且比较能坐得住的人，因此觉得宅家学习和在学校没有区别，甚至还因省去上下学路程而多了一些时间，方便她每日按照自身学习进度梳理总结。

据刘同学介绍，她现在仍保持原来的作息。每天早上6:40起床，洗漱后开始早读。一般是半个小时的英语单词背诵和高考大纲要求记忆的古文，隔天还会加入英语听力。另外半个小时，她要复习文综政治、历史的笔记内容。

早餐后，8：00-12：00，每两小时复习一科。“具体复习哪一科目，我根据当天的状态来定。比如，今早（2月29日）我状态好，就安排我的弱科数学。”刘同学说，“12：00-12:40要梳理早上的题目，把错题包含的知识点再巩固一遍。”

下午2:00-6:00再安排两科，之后稍微运动一会儿，听听新闻。然后开始对一天学习再梳理、总结，并对第二天的学习任务做个简单的规划，晚上11：00休息。

“我习惯制定学习计划并严格按计划执行，以保证高效使用每一分钟。”刘同学说，“就跟著名的抗疫医生张文宏所说的一样，高三的学子们现在也不是随心所欲的时候，每一分钟都那么珍贵。”

周同学：梳理总结,内化形成自己的知识体系

2月29日，同是来自高新一中的周同学在接受记者采访时，也说出了几乎和刘同学一样的作息、学习安排。

“每天早上6:40起床，7：00-8:00早读，上午8:00-12：00、下午2：00-4:00每2小时复习一科，4:00-4:40运动，再接着复习到6:00左右。晚餐后就开始归纳、梳理一天的学习，晚11：30休息。”周同学认为，“归纳、总结非常重要，因为高三学生面对的基本都是学过的知识点，如何通过做题将这些知识点内化成自身知识体系、形成自身知识网很重要。”

在周同学看来，距离6月7日的高考只有90多天了，每个高三学子都该有满满的紧迫感。“还有那么多问题要在这短暂的90多天完善，怎么还敢荒废时间？对大部分高三学子来说，应该都有目标大学，现在不努力，更待何时？”

祝同学：分析错题、查漏补缺很重要

西安70中高三的祝同学每日的学习作息也一样紧凑。早7:00起床，洗漱、早饭后，进行约一个小时的早读背诵。8:30-11:10，祝同学会在线上与同学们一起学习网课内容。“上午的课程结束后，我通常留一段时间复习前一天的错题。”祝同学说，午休后开始下午的网课（14:30