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喝酒后,身体有这5种情况,或是肝脏在向你球了,要及时戒酒

酒在我国有悠久的历史,都说喝酒伤身,事实上,少量喝酒不会对身体产生太大危害,但若是大量饮酒,将会严重影响身体健康,这其中,肝脏首当其冲,受到的危害最大。

肝脏是分解、代谢酒精的器官,大量饮酒,酒精代谢后产生的乙醛可直接损伤肝脏功能,诱发脂肪肝、酒精肝、肝硬化甚至是肝癌等疾病。

对于经常饮酒的人来说,如果身体出现以下几个表现,或许是肝脏正在向你求救,一定要及时戒酒了!

1、脾胃不佳、消化不良

肝脏是消化系统重要的组成部分,其分泌的胆汁可以参与食物的消化,如果肝脏出现问题,

就会影响消化功能,这类人会出现腹胀、恶心、呕吐等症状,此外还会有腹泻、便秘等肠道功能紊乱的问题。

由于肝脏功能下降,其解酒的能力也会下降,这类人在喝酒时更容易醉酒。

2、乏力、消瘦、面色异常

乏力是十分常见的症状,睡眠不佳、身体疲惫都会有乏力的表现,但如果睡眠充足,运动量正常,却持续出现乏力的现象,那么要警惕是不是肝脏出现问题了。

除此之外,肝不好的人还会有面黄肌瘦、皮肤晦暗、无光泽等表现,这是因为肝脏出现问题,无法及时排出体内的废物和毒素导致的。

3、黄疸

肝脏若出现问题,其代谢胆红素的功能便会受到影响,这类人由于血液中胆红素含量比较高,因此会有黄疸的问题,表现为皮肤、巩膜发黄,此外排出的尿液颜色也会加深,呈浓茶色

4、蜘蛛痣、肝掌

肝脏出现问题还会影响到体内雌激素的代谢,导致皮肤小动脉扩张,因此,肝脏不好的人皮肤可出现蜘蛛痣、肝掌,此外肝脏不好还会导致男性女性化、性欲下降等。

5、出现淤伤

长期喝酒的人若身体出现淤青,不要简单的认为是磕碰引起的,这很可能是肝脏受损的表现。

肝脏有凝血的作用,一旦肝脏功能受损,会导致凝血因子异常,从而使身体出血,引起淤血、牙龈和鼻腔出血、月经过多等症状。

长期喝酒的人如何护肝?

长期饮酒对肝脏的损害很大,如果不能彻底戒酒,在饮酒时也应注意保护好肝脏,比如喝酒时切忌空腹,可提前进食一些食物,如喝牛奶、喝粥等;

延缓酒精的吸收,饮酒之后也可适当吃一些水果、蔬菜或是喝一些开水,保护肝脏,必要时也可以服用一些保肝、护肝的药物,如护肝片等,或是用茵陈、五味子等中药泡水饮用,也有保肝、护肝的作用。

肝脏是人体十分重要的器官之一,而大量饮酒可损伤肝脏,给健康造成很大危害。对于经常喝酒的人来说,平时一定要多关注自己的健康状况;

如果出现上述所说的几种情况,一定要提高警惕,这很可能是由于肝脏受损导致的,要及时戒酒,积极调理肝脏,当然,不想肝脏受损,最好的方法是滴酒不沾。

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