肾衰竭靠近时,身体4个变化藏不住,发现一个,也不可掉以轻心
肾衰竭是肾脏疾病的一种,是各种原因所导致的肾功能下降,临床上分为急性肾损伤和慢性肾衰竭两种,一旦没有及时治疗的话,肾衰竭还可能发展为尿毒症,进而影响寿命。
不过,在肾衰竭到来后,身体上会有一些异常的表现,如果这时提高警惕性,第一时间去医院检查和治疗,或许能避免肾脏持续受损。
1、尿量少
临床调查数据表明,在患者有了肾脏衰竭的问题时,其功能逐渐降低,无法完成生成尿液的任务,造成的结果就是尿液排泄量减少。
简单来说,如若饮水量适中,并且没有其他因素影响时,但是排尿量却非常少,单次少于一百毫升或每天排泄量不足四百毫升的话,就得考虑是不是肾脏有了问题;
因为这种表现多和肾脏衰竭导致的水钠潴留有关,假如没有治疗的话,长期下去还可能诱发尿毒症。
2、身体浮肿
要说到肾衰竭发展过程中,患者身体上最为明显的症状,其实就是身体浮肿;
因为肾脏功能受到损伤,水分排泄也会被阻碍,由此体内便会囤积很多水分,进而使得四肢尤其是腿部的浮肿症状明显。
3、蛋白尿
尿液是判断肾脏是否健康的方式之一,在正常情况下,人们排出来的尿液大多呈现为透明的颜色;
并且尿液中的泡沫过一会儿就会消散,可若是肾脏的功能有所下降,患者排出来的尿液中有大量的泡沫。
特别是肾衰竭时,肾小管重吸收的功能衰弱,无法过滤蛋白质,由此一来,患者排出来的尿液就会有大量的泡沫。
4、血尿
这里所说的血尿其实不是说尿液是血红的颜色,而是尿液中带有血丝,这是因为在肾衰竭疾病逐渐发展时,肾脏功能越来越不足;
由此一来,尿液中含有的钠离子含量超标,再加上肾脏遭受了破坏,红细胞便会跟随尿液一起排泄出来,所以患者排出来的尿液中才会有血色。
在肾衰竭后,做好三件事,防止尿毒症到来。
1、注意饮食
对于有肾衰竭问题的人群来说,注意饮食的健康是预防尿毒症的有效措施,建议多吃优质低蛋白的食物,比如鱼肉,大豆,鸡蛋,奶类,才能补充人体所需。同时少吃油炸盐分高的食物,以防增加肾脏的代谢负担。
2、多运动
肾衰竭的患者生活中也要坚持运动,不仅能提高人体免疫力,还有助于增强肾脏功能,但是要选择比较柔和的运动,比如慢走,太极拳等。
3、早睡早起
在保持充足睡眠的情况下,肾脏才有足够多的时间来修复,所以正常而言,每天十一点之前入睡,并且睡够七到八个小时。
总的来说,肾脏对人体来说非常重要,它关乎到身体的排毒和代谢,所以我们一定得做好保护的措施,并且在莫名出现了血尿,蛋白尿,身体浮肿,尿量过少问题后,及时就诊,因为这些表现很可能跟肾衰竭有关。
除此之外,建议大家早睡早起,多运动和注意饮食,或许能防止病情持续发展。
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- 编辑:白守业
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