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实不相瞒!身体出现这4个异常现象,或是糖尿病信号,别视若无睹

糖尿病目前已成为我国居民的高发病、常见病,尤其是中老年人及肥胖的人群,更是糖尿病的高发人群。

据了解,我国目前糖尿病患者已近1.3亿,在全世界范围内排名第一。

糖尿病本身并不可怕,但它所引起的各种并发症对健康可造成严重损害,比如糖尿病肾病、糖尿病足等。

因此,糖尿病早期症状一旦出现,患者要及时到医院就诊,控制好血糖水平,以免病情严重时才后悔莫及!那么,糖尿病早期都有哪些表现呢?

1、伤口难以愈合

普通人皮肤上出现小伤口,一般3~5天可自行结痂、愈合,时间长的也可能需要1~2周,但如果是糖尿病患者,皮肤上的伤口很可能需要1~2个月才能愈合,这主要是由于血糖过高而造成的。

血糖水平过高,细菌更容易繁殖、生长,而且高血糖也会抑制免疫功能,出现蛋白质代谢紊乱,在以上几个因素共同的作用下,糖尿病患者的伤口较普通人愈合得更晚。

2、手脚发麻

糖尿病患者由于血糖过高,可导致周围神经病变,从而引起手脚麻木、疼痛的症状。

患者的手脚会出现烧灼样、针刺样的疼痛感或蚂蚁爬行的感觉,一般下肢症状较上肢更为明显;

有时还可出现痛觉过敏,即使只是轻微的刺激,就会产生明显的疼痛感,严重时即使只是盖被子或穿衣服,都能感觉到疼痛。

3、容易口渴

糖尿病患者平时容易出现口渴的症状,即使喝再多的水,嘴巴也感觉特别干,这是因为血糖过高,影响肾小管的重吸收功能;

导致尿液中出现大量的葡萄糖,使得排尿量增加,体内流失过多的水分,从而引起口渴的症状。糖尿病病情越严重,口渴的症状也会越明显。

4、食量变大,体重迅速下降

糖尿病患者的身体不能很好地利用糖分,即使吃得再多,身体无法获得充足的营养,总是会有饥饿的感觉,不知不觉想要吃东西。

虽然食量增加了,但身体不能很好地吸收营养,因此体重会明显下降,出现这一症状,也要及时到医院检查。

那么,被诊断出糖尿病要怎么办呢?

如果糖尿病处于早期阶段,可以通过饮食、运动的方式来控制血糖水平。

患者在饮食上要避免吃高糖的食物,少吃米、面等主食,多摄入新鲜蔬菜、水果,同时要控制好每天摄入的总热量。

除了饮食,还应保证充足的运动量,有助于消耗体内的脂肪与糖类物质,促进身体的循环与代谢,使血糖保持稳定。

当然,如果经运动、饮食不能很好地控制血糖水平,应在医生指导下服用降糖药物治疗。

糖尿病对健康的危害很大,如果发现近期有以上几个表现的,不能掉以轻心,应及时到医院测量血糖水平,一旦被确诊为糖尿病,要积极通过饮食、运动等方式进行调节,防止病情加重,对于饮食、运动调节无效的,要在医生指导下用药治疗。只有控制好血糖水平,才可以防止严重并发症的发生。

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  • 编辑:白守业
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