3类炎症不是善类,很多人却不当回事,久拖或成癌,需重视
身体发炎在生活中再常见不过了,比如咽喉炎、胃炎、肠炎等等。
身体之所以会出现炎症,是由于受到病原体的袭击,身体所作出的抵御反应,从一定程度上来说,炎症其实是有益的,它可以阻止细菌、病毒进一步的攻击。
不过,发生炎症也不能掉以轻心,尤其是一些慢性炎症,如果未及时治疗,可持续数月甚至是数年,最终很可能发生癌变。尤其是以下的几种炎症,更要引起重视,来看看吧!
1、肝炎
有调查表明,临床上很大一部分肝癌与乙肝、丙肝等病毒性肝炎有关。
肝炎病毒不仅可影响肝功能,还可在肝脏内不断地复制、繁殖,这一过程中可引起免疫反应,导致肝细胞发生坏死,久而久之,可造成肝硬化,而肝硬化未得到及时的控制,可最终发展为肝癌。
2、胃炎
饮食不规律、不注意饮食卫生,都可能诱发胃炎,早期一般表现为浅表性胃炎,胃黏膜只受到轻度损伤,这时如果可以及时治疗,胃黏膜受到的损伤是可逆的,病情可很快治愈。
但如果未引起足够的重视,后期可发展为萎缩性胃炎,甚至进展为肠上皮化生、不典型增生,可大大增加患上胃癌的几率。
3、胰腺炎
胰腺炎的发生与不良的饮食习惯有关,比如暴饮暴食、长期抽烟喝酒等等,如果患上慢性胰腺炎,一定要积极治疗,否则炎症反复发作,很容易发生癌变。临床上胰腺癌患者中,约有80%有胰腺炎史,一定要引起足够的重视。
多做以下几件事,为身体“消消炎”:
1、注意饮食
建议日常饮食保持营养均衡,每周摄入1~2次的海鲜、鱼肉,平时少吃加工制品,戒烟戒酒,多吃一些新鲜蔬菜水果,多摄入豆制品、粗粮等。
2、多喝水
多喝水可以促进身体的血液循环,还可以促进体内有害物质的排出,减轻炎症状态。每天的饮水量可根据个人情况制定,但尽量不少于1500~2000毫升。
3、多运动
坚持适量的运动,可增强体质,提高免疫力,减轻炎症反应。建议每周的运动时间不少于3~5天,每天坚持30分钟以上,可选择打球、跑步、骑自行车等有氧运动,避免运动过于剧烈,增加身体负担。
4、切断感染源
炎症的发生与病毒、细菌等的感染有关,因此,切断感染源十分重要,平时要注意饮食健康,少去人多的公共场合,预防肝炎病毒、幽门螺杆菌感染,从根本上预防各种疾病的发生。一旦发生感染,要积极治疗,不能放任不管,才可以将癌症扼杀在萌芽状态。
癌症不是突然间发生的,身体受到日积月累的伤害,才会最终引起癌症。因此,对于身体出现的各种炎症,如上述的肝炎、胃炎、胰腺炎等疾病,不能掉以轻心,要及时到医院治疗,同时在生活中做好疾病的护理,以免小病发展为大病,给健康及生命带来危害。
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- 编辑:白守业
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