血管是否通畅？留心身体这4处，若出现疼痛，血管或已发生堵塞

血管是否通畅？留心身体这4处，若出现疼痛，血管或已发生堵塞四房开心色播网 想必大家都听说过一句话，叫做痛则不通，通则不痛，这几个字表达的意思是气血通畅的话，人体才不会疼痛，反之，就说明气血不通或者血管被堵塞。 不过有些人并不知道从哪些部位可以看出来血管是

想必大家都听说过一句话，叫做痛则不通，通则不痛，这几个字表达的意思是气血通畅的话，人体才不会疼痛，反之，就说明气血不通或者血管被堵塞。

不过有些人并不知道从哪些部位可以看出来血管是否通畅，医生提醒，多观察以下四个部位，如若总是疼痛，就得提高警惕性。

1、头痛

有人做过一项调查，数据显示大概有60%的昏厥都是因为血管不通畅所引起，而这种昏厥同时还伴有心悸，头晕头痛的症状；

所以警示大家，假如近期一段时间老是有剧烈的头痛感，就要考虑是不是血管被堵塞了。

特别是咳嗽时症状更为明显的话，就表明血管堵塞比较严重，如果没有及时治疗，还可能出现呼吸困难甚至抽搐的表现。

2、胸痛

正常情况下，如果没有心脏疾病，胸部并不会出现疼痛的表现，可临床显示，在血管被堵或者患上了冠状动脉粥样硬化性心脏病的时候，患者的胸部疼痛感非常剧烈；

这是因为冠状动脉是非常重要的血管，在其通畅时才能给心脏供血，一旦被堵的话，心脏得不到足够多的营养血氧支持，所以才会胸痛。

虽然疾病早期，疼痛断断续续，而且也不是很明显，可如果被我们所忽视，随着血管堵塞情况的加重，胸痛也会持续存在，一旦超过十几分钟，就有发生心肌梗死的风险。

3、腿部肿痛

大家都知道，腿部距离心脏位置比较远，如果血管通畅，心脏泵血后，血液便能及时输送至小腿部位，所以患者才不会有腿肿发痛的表现，可一旦形成了血栓，患者身体上就会出现腿痛腿麻的情况。

尤其是长期久坐的人，下肢血液流动缓慢，久而久之很有可能使得静脉血管变大，加重疼痛症状并且伴有水肿的问题。

4、肩痛

一提到肩膀疼痛，有些人会先入为主的觉得是过度劳累或肩周炎所引起，但其实临床数据表明，在血管被堵或者冠心病发作时，患者的肩膀也会莫名疼痛，特别是左肩部位具有放射痛。

因此提醒中老年人假如没有其他因素影响，但是却频繁的感觉肩膀疼痛，就得第一时间去医院检查血管。

防止血管堵塞，多吃这些食物。

1、黑木耳

实验证明，黑木耳中含有的多种成分不仅能够清除血液中胆固醇的含量，促进血液流动，而且还有助于吸附残留在血管内的代谢垃圾，进而防止血管堵塞。

2、苹果

苹果中不光有维生素，还含有类黄酮，糖果酸，钾元素，这些成分的存在可以分解血管中的脂类物质，防止动脉粥样硬化发生。

总的来说，血管是输送血液氧气和营养物质的通道，在其通畅健康时才能维持正常的生理活动，一旦血管被堵，心梗脑梗等问题也就不请自来了。

所以，提醒各位，生活中多观察身体上的表现，假如有了肩膀疼痛，腿部肿痛，胸痛头痛等症状，必须去医院检查身体，同时多吃黑木耳，苹果，或许能疏通血管。