食道癌怕你做这三件事,很多人都忽视了,现在纠正或许还来得及
在我国癌症排行榜的前十位中,消化道癌症就占据了三种:大肠癌、胃癌、食管癌!
根据数据调查显示,食管癌的病发率虽然不及前两者,但其死亡率却非常高。
仅仅是2020年我国新确诊的食管癌患者有32万,但死亡患者就达到了30万人。
在我国医院门诊初次就医检查的食管癌患者中,有近80%以上都早已走到了中晚期,患者五年内总生存率低于20%!
而正是在种种数据影响之下,我国也成为了食管癌患者最多、死亡率最高的国家。
由于食管癌早期发现难度较大、晚期治愈率较低,所以在临床看来,食管癌的预防意义要重要的多。而想要预防食管癌,首先就要了解食管癌的病发原因!
以下三大因素正在破坏你的食管健康,现在远离或许还来得及!
1、一个字:烫
有很多地区的朋友都喜欢吃烫食,比如麻辣烫、火锅、热粥、热面条等等。就连我国餐桌上最常说到的客套话,都只有三个字:趁热吃。
然而,你不知道的是,趁热吃看似是一句客气话,但背后却可能成为你的催命凶手、促发食管癌出现!
世界卫生组织早已经将超过65℃以上的食物,列入了2a类致癌物中,也就是说它对人体可能存在致癌风险,而与其最为相关的就是“食管癌”。
之所以会如此,是因为食管表面有黏膜覆盖,而黏膜又对食物温度接受十分有限,超过65℃以上就会造成食管黏膜轻度烫伤;
不过,好在食管黏膜有自我修复和调整的能力,轻度烫伤的食管癌可逐渐自愈。
但是,如果食管黏膜反复烫伤,就会逐渐发展为慢性创伤、炎症、肠化生,一旦走到不典型增生阶段,那未来癌变率就会直线增长,最终细胞DNA发生变异!
2、吸烟
吸烟有害健康,这是连儿童都知道的事实。但是,我们对吸烟造成的伤害,一般都在呼吸系统方面。
殊不知,香烟本就属于1类致癌物质,它在燃烧时可产生69种致癌、与癌相关的有害物,与其相关的癌症类型有很多,除了肺癌之外,食管癌也与吸烟有关;
根据临床数据和研究指出,常年吸烟、吸烟量大的人群,患鳞状食管癌的风险是不吸烟者的5倍以上。而且,吸烟诱发的鳞状食管癌,男性风险也要明显高于女性!
3、酗酒
提到吸烟,就不得不说到它的“好搭档”酒!酒精和香烟同属于1类致癌物,其与消化道癌、肝癌等多个癌症都有关联。
要知道,酒精在进入机体时,首先就会通过食道,大量研究表明,酒精就是确定的鳞状食管癌最大风险因素。
如果每周摄入酒精超过170克以上,那未来患鳞状食管癌风险就会迅速增加。
以上三个不良习惯,你中了几个?
或许你现在认为,我每天都吃烫食、吸烟酗酒,食管癌不也没出现吗?
但是,别忘了任何致癌物与癌的关系都只有“风险”二字,且是建立在了长期、大量接触的基础上。
随着日夜累积的伤害,后期患癌率自然会增长。而规避风险的最佳方式,就是远离致癌因素。
- 标签:极乐鲜师
- 编辑:白守业
- 相关文章
-
预防高血压发作,牢记:吃饭2坚持,晚上3不要,血压或更稳
高血压是比较常见的疾病之一,但短期内它对人体伤害不大,如果没有控制好血压,也会增加患心脑血管疾…
- 这4个习惯,或是甲状腺癌的“祸根”,保护甲状腺,尽早改掉
- 粽子好吃,你真的会吃吗?吃粽子的5个禁忌,不妨早了解
- 血栓并非善类!医生叮嘱:预防血栓,晚上坚持“两多三不要”!
- 我国每年近100万人死于急性心梗!这4个高危因素,希望你尽量少碰
- 经常吸烟的人,身体出现4个迹象,再不戒烟,肺癌要找上门来了
- 夏天炎热,不妨多吃这6类蔬果,开胃健脾,消暑降火,少生病!
- 血糖失控,睡眠先知?晚上睡觉出现4种异样,糖尿病或已找上门
- 肝癌来袭,脸先知?这2类人,脸上若有3种异常,及时排查肝癌
- 年纪轻轻,血脂却居高不下?医生:做好这4点,让血脂更听话
- 明明看起来很乐观,咋就得了抑郁症?医生道出背后真相