患有心力衰竭时,生活中要注意这7点,心脏会感激你
心力衰竭,简称为心衰。指的是心排血量无法满足身体组织代谢的基本需要,从而产生的一系列症状。
患有心力衰竭后,患者会出现程度不同的症状。如呼吸困难,特别是在活动之后,症状会加重很多。
而且在夜晚睡觉的时候,一旦患者呈现平卧的睡姿,就会出现被憋醒的现象。
除此之外,还伴有咳嗽,吐出粉红色痰液情况,而且还伴有乏力、心慌、头晕等症状。
患有心衰竭后,一定要及时进行相应的治疗,否则不但影响患者的正常生活与健康,严重时甚至会导致患者出现休克的现象。
其次,一定要做好日常的护理,对于缓解病情以及帮助治疗是有很大作用的。那么,患有心力衰竭时,日常生活中要注意哪些事情呢?下面一起来了解一下吧。
患有力衰竭应做好哪些日常护理?
一、稳定情绪
如果患者情绪不稳定,而且会出现愤怒、焦虑、紧张等不良情绪的时候,会导致心脏负担加重,出现心慌、心悸、胸闷等问题。
另外,还会加重心力衰竭一系列症状。所以说,在日常生活中患者应自我调节情绪,保持良好的心态。
二、控盐
对于心力衰竭患者,饮食上一定要避免吃过多的高盐食物。比如一些腌制食物,以及加工肉类、加工鱼类。这些食品中含有较高的食盐,一旦摄入过多很容易导致水钠潴留,从而加重症状。
三、充足睡眠
对于心衰患者来说,每天一定要保持充足的睡眠,不但能够减轻心脏负担,还能够起到促进病情恢复的效果。另外,减少熬夜,对于增强患者的抗病能力有着很大的作用。
四、饮食清淡
患者的饮食上一定要保持清淡,禁止吃辛辣刺激性的食物,也不可喝一些浓茶、咖啡、酒类以及碳酸饮料。
并且要采取少食多餐的饮食方式,避免暴饮暴食,要将体重控制在健康范围内。
五、避免感染
心衰病人对病毒的抵抗力是较低的,所以说在一些流感或其他疾病多发的季节,一定要减少外出。
外出时,必须佩戴好口罩;防止感染细菌或病毒,导致病情恶化,加重心脏负担。
六、适当运动
对于心力衰竭症状较为严重的患者,在治疗期间尽量卧床或半卧床,避免活动量过大,加重病情不利于恢复。而对于症状较轻者,每天应坚持适当的运动。
一来可以起到控制体重的作用,二来还能够提高身体免疫力。但是如果患者出现心跳加速的症状,须立即停止活动。
七、定期复查
心衰病人在日常生活中应注意自身情况的变化,比如体重、血压、心率等。除此之外,一定要定期去医院进行复查,谨防病情反复,威胁到患者的健康。
综上所述,心力衰竭患者除了积极治疗疾病之外,应做好日常生活中的护理工作。患者需调理好自己的情绪,并且饮食上要控制食盐的摄入量。
保持清淡饮食,拒绝吃一些刺激性食物和饮品。并且避免熬夜合理休息,对于心脏来说,能够捡起你很多的负担,达到促进病情恢复的效果。
除此之外,患者每天在身体允许的情况下可以进行适当的运动,并且做到定期复查,这对于心力衰竭患者来说,能够起到帮助治疗以及控制病情的作用。
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- 编辑:白守业
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