男人别怕“软”,医生直言:身体4个部位越软,可能离长寿越近!
有很多人对男人的定义就是两个字:硬汉!
虽说现在是男女平等的社会,但男性无论是在家庭、工作中,都承担了重要的角色。而且,对于很多家庭来说,男性仍然是一个家庭的顶梁柱。
很多男性对个人的要求就是身体硬朗、性格坚韧不屈!
但是,身体硬朗的“硬”不过就是一个形容词而已,如果身体某些该“软”的器官变“硬了”,这可不是男子汉的象征,反而是疾病发出的信号!
所以,男人别怕“软”,以下四处越软就越对健康有利:
1、血管柔软,身体健康!
如果说人体是一块需要不断供水、供营养的田地,血管承担的就是“沟渠”工作!
人体内部的血管可笼统的分为三大部分,也就是动脉、静脉、毛细血管!
新鲜的血液中含有氧气、营养成分,它们会随着心脏跳动给动脉血管施压而流动,如此身体各处才能得到充分的血液供给。而已经被器官吸收氧气和养分的血液,又会随着静脉血液回流,开始新一轮的血液循环!
这也就是说,只有在血管健康的情况下,人体才能维持健康状态。但生活中偏偏有一些因素会导致血管损伤,这包括了三高疾病、长期饮食不健康、吸烟酗酒、熬夜等。
随着血管伤害日益累积,久而久之就可发展为动脉粥样硬化、血管变得越来越狭窄!
一旦动脉腔狭窄,就意味着身体某一器官、组织要陷入缺血氧状态。而当动脉血管被堵塞、发生破裂之后,就会诱发更为严重、致命性疾病!比如脑梗、脑溢血、冠心病、心梗等,都与动脉粥样硬化有直接关系!
2、肝脏柔软,身体运转
肝硬化疾病大家应该都听说过,其实该疾病并不是单独出现在肝脏上的病变,而是由多种慢性病不断发展,导致的肝脏糜烂性损伤、组织增生和变形。
比如病毒性肝炎、酒精肝、肝吸虫病等,最终都可能发展为肝硬化!
肝硬化看似仅仅是肝脏变硬了,但却会对全身各系统运转都造成伤害。因为肝脏本身不单是解毒代谢器官,同时它还参与了消化、凝血、内分泌等多项工作中。
在出现肝硬化后,患者消化系统、凝血系统、内分泌等都会受到影响,中晚期肝硬化患者甚至会因大出血而突然死亡!
3、关节灵活,健康常驻
关节其实就是骨头和骨头之间的连接形式,它就如同机器的轴承一般,负责维持人体正常活动。你每一次行走、运动、手指活动,都离不开关节的帮助。
一旦关节出现问题,比如风湿病、关节炎等,就会对身体活动造成影响,甚至是无法正常行走,疼痛也会时刻困扰着患者。所以学会保护关节、维持关节健康很有必要。
4、脾气别太“硬”
情绪的好坏和健康有密切关联,如果男性长期性格暴躁、抑郁、焦虑,就会对全身各系统造成影响,这包括了呼吸系统、心血管系统、免疫系统、内分泌等多方面。甚至有调查显示,长期情绪不稳定的人,患癌率也比性格开朗的人要高一些。
总的来说,想要身体健康、器官和组织保持其应有的状态,首先要做的就是改善不良的生活、饮食习惯。对男性朋友来说,尽早远离烟酒伤害、保持规律的饮食和睡眠,学会掌控情绪,才是健康之根本!
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- 编辑:白守业
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